Habitat et culture : Elle se récolte en Afrique,
au Tchad et en Ethiopie, mais on la trouve aussi en Amérique.
Parties utilisées : Algue entière.
Constituants : 70% de protéines, vitamines (Groupe
B dont la B12 qui se trouve le plus souvent dans la viande,
bêta carotène), minéraux (fer, oligoéléments,
acides gras)...
Historique : Les Aztèques la consommaient lors
d'intenses activités physiques.
Usages : La spiruline s'utilise en complément alimentaire
pour les végétariens et les sportifs.
Elle est aussi très consommée pour les personnes
faisant un régime afin d'être en pleine forme
et de ne pas avoir de carences.
Présentation
: Boîte de 100
gélules de 255 mg.
Conseil d'utilisation :
3 à 4 gélules par jour avec un verre d'eau.
